Vitalstofftherapie
Mikronährstofftherapie
Die Mikronährstofftherapie (Vitalstofftherapie) ist ein wesentlicher Bestandteil der Ernährungsmedizin: Sie dient der optimalen Versorgung Ihres Körpers mit Mikronährstoffen, die dieser für seine vielfältigen Zell- und Organfunktionen benötigt.
Zu den Mikronährstoffen gehören: Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, lebensnotwendige Fettsäuren und Aminosäuren, sekundäre Pflanzenstoffe sowie weitere Mikronährstoffe (Vitalstoffe). Einige Mikronährstoffe kann der Körper selbst produzieren, viele muss er jedoch extern als natürliche Bestandteile der Nahrung aufnehmen.
Wie sinnvoll sind zusätzliche Vitalstoffe überhaupt?
Wie gut ist unsere heutige Ernährung wirklich? Nehmen wir täglich alle Vitalstoffe zu uns, die wir für unsere Leistungsfähigkeit, Konzentration, Vitalität und ein starkes Immunsystem benötigen? Die Antwort ist ein klares „Nein“. Sowohl die nationale Verzehrstudie II von 2008 als auch der Gesundheitsbericht 2015 zeigen: Mehr als 90 Prozent der Deutschen essen zu wenig Obst und Gemüse. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt 5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag als gesundes Minimum.
Erhöhte Anforderungen im Alltag – Erhöhter Vitalstoffbedarf
Dazu kommt in vielen Fällen ein erhöhter Vitalstoffbedarf – häufig verursacht durch Stress und dauerhafte psychische Belastung, körperliche Anstrengung, chronische Erkrankungen, Medikamenteneinnahme, persönliche Sünden wie Nikotin und zu viel Alkohol aber auch Umweltfaktoren wie Feinstaub und andere Gifte, mit denen unser Körper täglich fertig werden muss.
Vitalstoffkonzentrate können zwar eine gesunde Ernährung nicht ersetzen, aber sie können eine gesunde Lebensweise unterstützen. Sie dienen dazu, Körper und Stoffwechsel mit Nährstoffen zu versorgen, die nicht eigens produziert oder nicht ausreichend über die Ernährung aufgenommen werden können. Das können Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, Aminosäuren, aber auch Ballaststoffe, sekundäre Pflanzenstoffe oder Kräuterextrakte sein.
Bei OsteopathiePlus nutzen wir die Vitalstofftherapie als weitere Säule unseres ganzheitlichen Praxiskonzeptes. Hierbei nutzen wir für Sie individuell abgestimmte Therapiekonzepte aus:
Osteopathische Therapie bezieht immer den ganzen Menschen in die Behandlung ein.
Es versucht, dem Menschen in seiner körperlichen, emotionalen und geistigen Einzigartigkeit gerecht zu werden und das Behandlungsziel gemeinsam mit ihm zu erreichen.